
خونریزی لثه یکی از شایعترین مشکلاتی است که ممکن است هر فردی در طول زندگی خود تجربه کند. اما آیا تا به حال به این موضوع فکر کردهاید که چرا لثه خونریزی میکند؟ این اتفاق شاید در ظاهر ساده به نظر برسد، اما در واقع میتواند نشانهای از یک مشکل جدیتر در سلامت دهان و دندان باشد. اگر شما صاحب یک داروخانه یا فروشگاه لوازم بهداشتی هستید، اطلاع از دلایل خونریزی لثه و راهکارهای پیشگیری از آن، میتواند به انتخاب بهتر محصولات مراقبت از دهان برای مشتریانتان کمک کند.
چرا لثه خونریزی میکند؟

اولین و مهمترین عامل خونریزی لثه، التهاب یا بیماری لثه است که در اثر تجمع پلاک و باکتری روی دندانها ایجاد میشود. پلاک یک لایه چسبناک و بیرنگ از باکتری است که اگر بهطور مرتب پاک نشود، میتواند سفت شده و به جرم تبدیل شود. در این مرحله، لثهها به تحریک حساس میشوند و ممکن است هنگام مسواک زدن یا استفاده از نخ دندان دچار خونریزی شوند.
طبق آمارهای رسمی در بریتانیا، بیش از ۷۵٪ از افراد بالای ۳۵ سال به نوعی از التهاب یا خونریزی لثه مبتلا هستند. همچنین، این مشکل در میان نوجوانان نیز بسیار شایع است و نشان میدهد که رسیدگی به سلامت لثه باید از سنین پایین آغاز شود.
چه عواملی باعث افزایش احتمال خونریزی لثه میشوند؟
در کنار رعایت نکردن بهداشت دهان، برخی شرایط جسمی و سبک زندگی میتوانند ریسک بروز خونریزی لثه را افزایش دهند. آگاهی از این عوامل برای جلوگیری بهموقع از مشکلات لثهای بسیار مهم است:
- سیگار کشیدن: نیکوتین موجود در سیگار باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن و کاهش جریان خون در لثهها میشود. این امر به کاهش توانایی لثه در مقابله با عفونتها و ترمیم خود منجر شده و احتمال خونریزی را افزایش میدهد.
- سابقه خانوادگی یا ژنتیک: برخی افراد بهصورت ژنتیکی مستعد ابتلا به بیماریهای لثه هستند، حتی اگر بهداشت دهان را رعایت کنند.
- دیابت: این بیماری موجب اختلال در گردش خون و کاهش توانایی بدن در مبارزه با باکتریها میشود. افراد دیابتی بیشتر در معرض التهاب و خونریزی لثه قرار دارند.
- نقص ایمنی: در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند مانند بیماران مبتلا به HIV یا افرادی که تحت شیمیدرمانی قرار دارند، عفونتهای دهان شایعتر و شدیدتر است.
- افزایش سن: با بالا رفتن سن، قدرت بازسازی بافتها کاهش مییابد و خطر تحلیل لثهها بیشتر میشود.
- سوء تغذیه: کمبود ویتامین C میتواند منجر به اسکوربوت شود که یکی از علائم بارز آن، خونریزی لثه است. همچنین ویتامین K برای لخته شدن خون ضروری است و کمبود آن نیز میتواند عامل خونریزی باشد.
- استرس مزمن: استرس مداوم میتواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و همچنین باعث دندانقروچه (بروکسیسم) شود که بر سلامت لثه تأثیر منفی میگذارد.
- تغییرات هورمونی: در دوران بارداری، قاعدگی یا یائسگی، تغییرات هورمونی میتوانند باعث افزایش حساسیت لثهها و در نتیجه خونریزی شوند.
راههای پیشگیری از خونریزی لثه
برای جلوگیری از خونریزی لثه، رعایت بهداشت دهان و دندان ضروری است. در ادامه، چند اقدام ساده و مؤثر برای مراقبت از لثهها آورده شده است:
- استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید: این نوع خمیردندانها نقش مؤثری در کاهش پلاکهای باکتریایی دارند. خمیردندان هستید، پیشنهاد میکنیم از صفحه خمیر دندانهای فروشگاه ماروکالا دیدن کنید. این محصولات بهصورت عمده برای داروخانهها و فروشگاههای آرایشی و بهداشتی با قیمت مناسب عرضه میشوند.
- مسواک زدن دو بار در روز با فشار مناسب
- استفاده از نخ دندان روزانه
- استفاده از دهانشویه ضد باکتریایی: دهانشویهها در کاهش التهاب و تقویت سلامت لثهها نقش کلیدی دارند. میتوانید بهترین برندهای دهانشویه از بخش دهانشویههای ماروکالا تهیه کنید.
- ترک سیگار
- مراجعه منظم به دندانپزشک (حداقل سالی یکبار)
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

در برخی موارد، خونریزی لثه میتواند نشاندهنده یک مشکل جدیتر باشد که نیاز به مداخله تخصصی دارد. در شرایط زیر مراجعه به دندانپزشک ضروری است:
- ادامهدار بودن خونریزی بیش از یک هفته، حتی با رعایت بهداشت دهان
- درد یا تورم شدید لثهها
- بوی بد مداوم از دهان که با مسواک زدن از بین نمیرود
- لق شدن یا جابهجایی دندانها
- خونریزی خودبهخود بدون تحریک مکانیکی (مانند مسواک یا نخ دندان)
- تب، سردرد یا علائم عفونت عمومی همزمان با مشکلات لثه
در چنین شرایطی ممکن است نیاز به جرمگیری حرفهای، مصرف آنتیبیوتیک یا حتی جراحی لثه باشد. تشخیص زودهنگام میتواند از پیشرفت بیماری جلوگیری کند و درمان را مؤثرتر کند.
دیگر دلایل خونریزی لثه (غیر از بیماری لثه)

اگرچه التهاب لثه شایعترین دلیل خونریزی لثه است، اما در برخی موارد، علت مشکل چیز دیگری است که باید شناسایی و برطرف شود:
- پروتزهای دندانی نامتناسب: اگر دندان مصنوعی یا بریج بهدرستی روی لثهها ننشیند، میتواند باعث اصطکاک مداوم، زخم و در نهایت خونریزی شود.
- مسواک زدن با شدت زیاد: استفاده از فشار زیاد یا مسواک با پرز سخت میتواند به بافت حساس لثه آسیب برساند.
- نخ دندان برای اولین بار: اگر تازه شروع به استفاده از نخ دندان کردهاید، ممکن است لثهها کمی خونریزی کنند، اما این مشکل باید پس از چند روز بهبود یابد.
- دندانهای تیز یا شکسته: لبههای تیز دندان شکسته میتوانند باعث پارگی و التهاب لثه شوند، مخصوصاً اگر در تماس مستقیم با لثه باشند.
- بروکسیسم (دندانقروچه): این عادت معمولاً در خواب رخ میدهد و میتواند فشار بیشازحدی روی دندانها و لثهها وارد کند که به بروز التهاب و خونریزی منجر میشود.
- درمانهای دارویی خاص: مصرف برخی داروها مانند رقیقکنندههای خون (وارفارین، آسپرین، هپارین) میتواند باعث افزایش احتمال خونریزی لثه شود.
جمعبندی و توصیه نهایی
پیشگیری همیشه بهتر از درمان است. اگر شما صاحب داروخانه یا فروشگاه بهداشتی هستید، توجه به سلامت دهان و لثه نه تنها یک ضرورت پزشکی است، بلکه میتواند فرصت مناسبی برای افزایش فروش محصولات تخصصی مراقبت دهان باشد. خرید عمده خمیر دندان، دهانشویه و مسواکهای استاندارد میتواند هم نیاز مشتریان را برآورده کند و هم حاشیه سود قابل قبولی برای شما ایجاد کند.
برای مطالعه بیشتر در مورد بیماریهای لثه و جدیدترین روشهای درمانی، میتوانید به مقاله تخصصی WebMD درباره علائم و درمان خونریزی لثه مراجعه کنید.