خواص سبوس برنج برای پوست و مو

سبوس برنج لایه سخت خارجی غلات است که نام علمی آن Bran است. خواص سبوس برنج فراوان و منحصر به فرد است و درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد توجه قرار می‌گیرد. سبوس برنج غنی از ویتامین‌هایی مانند Bو E ، مواد معدنی مانند آهن، روی، منگنز، فسفر، مس سلنیوم، آنتی اکسیدا‌ن‌ها و اسید‌های چرب است. از خواص سبوس برنج می‌توان به درمان فشار خون بالا، کلسترول بالا، جلوگیری از بیماری‌های قلبی عروقی، درمان یبوست، سلامت پوست، تقویت مو و… اشاره کرد.

جهت مشاهده و خرید شامپو سبوس برنج پرمون مخصوص موهای چرب با قیمت عمده کلیک کنید

خواص سبوس برنج برای مو:

ویتامین B موجود در سبوس برنج  روند سوخت و ساز سلول‌های زنده پیاز مو را تحریک می‌کند و باعث تقویت و رشد مو می‌شود. دیگر ویتامین موجود در سبوس برنج، ویتامین E است که این ویتامین هم از ریزش مو و هم سفید شدن ناگهانی مو در سنین پایین و میانسالی ممانعت می‌کند. سبوس برنج غنی از مواد معدنی مانند آهن و مس است که موجب بهبود گردش خون در پوست سر و تقویت فولیکول‌های مو در نتیجه موجب رشد مو‌ها می‌شود. همچنین سبوس برنج حاوی روی(زینک) است که در تقویت عملکرد سیستم دفاعی و عصبی بدن موثر است و به سلامت موها کمک می‌کند.

• رزماری چیست و چه خواصی برای مو دارد؟

سبوس برنج، به عنوان نوعی مهارکننده ردوکتاز 5 آلفا عمل می‌ کند. این فاکتور نوعی آنزیم است که در بدن وجود دارد و تستوسترون را به محصول نهایی دی ‌هیدروتسترون تبدیل می ‌کند. فولیکول ‌های موی آن دسته از افرادی که از لحاظ ارثی، مستعد ابتلا به ریزش موی آندروژنیک هستند (با نام رایج الگوی طاسی) بیشتر نسبت به دی ‌هیدروتسترون، حساس هستند و این موضوع منجر به کوچک شدن این فولیکول ‎‌ها می ‌شود.

جهت مشاهده و خرید شامپو سبوس برنج پرمون مخصوص موهای خشک با قیمت عمده کلیک کنید

طریق استفاده از سبوس برنج برای رفع انواع مشکلات مو:

۱- برای تقویت ریشه مو و رشد آن می توانید از دم کردۀ سبوس برنج به جای چای استفاده کنید، به این طریق که مقداری سبوس برنج را در داخل آب بجوشانید بعد سبوس آن را جدا کنید و دور بریزید حالا می توانید جوشانده را به صورت چای بنوشید یا اینکه می توانید آن را درغذاهای رقیق و آبکی مانند سوپ بریزید و مصرف کنید.

۲- برای حفظ سیاهی مو و جلوگیری از سفید شدن زودرس موهایتان حدود ۴۰ گرم سبوس و لیمو عمانی را در مقداری آب بجوشانید، سپس صاف کنید و بعد از دم کردن میل بفرمایید. معمولاً دم کرده سبوس برنج را در یخچال نگهداری می کنند و مدت استفاده آن هم دو روز است

۳- دوقاشق غذاخوری سبوس برنج را در دولیتر آب به مدت ۱۵ دقیقه بجوشانید پس از ته نشین شدن سبوس، آب آن را به روی مو و پوست سر بریزید و به خوبی ماساژ دهید و سپس با شامپو بشویید اینکار برای رفع شوره مو خیلی مفید است.

 عوارض جانبی مصرف سبوس برنج و محدودیت ها

    مصرف سبوس برنج به صورت خوراکی برای افرادی که مبتلاء به زخم معده و روده و کولیت عصبی روده هستند مضر است.

    مصرف سبوس برنج به صورت خوراکی برای زنان باردار ، شیرده ،نوزادان و کودکان توصیه نمی شود.

    مصرف زیادی آن باعث انسداد روده ، التهاب دیورتیکول روده و اسهال می شود.

    توصیه می شود که مایعات و آب زیاد پس از مصرف سبوس برنج نوشیده شود برای شستشوی پوست و موی سر با محلول سبوس برنج ۲۴ ساعت قبل کمی از محلول را روی بازوی خود بریزید تا از عدم حساسیت به آن مطمئن شوید.