روش سم زدایی از پوست با ماسک قهوه تنها در ۵ مرحله

قهوه نوشیدنی بسیار محبوبی است که با نوشیدن آن انرژی و شادابی انسان افزایش پیدا می‌کند. اما آیا می دانستید که قهوه می تواند برای پوست شما هم فواید بسیار زیادی داشته باشد؟ در این مقاله به شما روش جوان سازی و سم زدایی و تمیز کردن پوست را با ماسک قهوه آموزش می دهیم.. همچنین به شما آموزش می‌دهیم که چگونه ماسک قهوه را خودتان در خانه درست کنید و به کار ببرید.

پس با ما همراه باشید.

چرا قهوه برای پوست خوب است؟

قهوه دارای ترکیبات مفیدی است که می توانند سلامت و زیبایی پوست شما افزایش دهند.

در این بخش به سه خاصیت اصلی قهوه برای پوست می پردازیم:

قدرت آنتی اکسیدانی قهوه

قهوه حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها است. آنتی اکسیدان های قهوه می توانند پوست شما را از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت کنند. رادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که در اثر تماس با آلودگی، تنباکو، اشعه آفتاب و عوامل دیگر ایجاد می‌شوند و می‌توانند باعث پیری زودرس، التهاب و بیماری های پوستی شوند. آنتی اکسیدان های قهوه مانند کافئین، کلروژنیک اسید و ملانوئیدین می توانند رادیکال های آزاد را از بین ببرند و پوست شما را تقویت و ترمیم کنند.

خاصیت ضد التهابی و ضد پیری قهوه

قهوه نه تنها می‌تواند پوست شما را از آسیب های احتمالی آینده محافظت کند، بلکه می‌تواند برای درمان آسیب های موجود پوست هم کار آمد باشد. قهوه دارای خاصیت ضد التهابی است که می‌تواند باعث کاهش قرمزی، ورم و درد پوست شود. این خاصیت به ویژه برای پوست های حساس و مستعد آکنه مفید است. علاوه بر این، قهوه می تواند به کاهش علائم پیری پوست کمک کند. کافئین موجود در قهوه می‌تواند باعث افزایش گردش خون در پوست شود و به کاهش تیرگی و پف زیر چشم، افزایش شفافیت و جلوگیری از چین و چروک پوست کمک کند.

خاصیت لایه برداری و سفت کننده قهوه

علاوه بر موارد ذکر شده قهوه همچنین می تواند به پاک سازی و سم زدایی از پوست شما کمک کند. دانه های قهوه دارای بافت زبری هستند که می توانند به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل کنند.

با استفاده از ماسک قهوه می توانید سلول های مرده، چربی اضافی و آلاینده های روی پوست پوست را از بین ببرید و پوستی تمیز، نرم و صاف داشته باشید. همچنین قهوه می تواند به افزایش تولید کلاژن و الاستین در پوست کمک کند و باعث لطافت پوست شود. کلاژن و الاستین پروتئین هایی هستند که برای حفظ انعطاف پذیری و جوانی پوست لازم هستند.

چگونه ماسک قهوه را درست کنیم و استفاده کنیم؟

اکنون که فواید قهوه برای پوست را شناختیم، وقت آن است که بدانیم چگونه ماسک قهوه را در خانه درست کنیم و به کار ببریم. برای این کار به مواد زیر نیاز داریم:

مواد لازم

• دو قاشق غذاخوری دانه‌ قهوه آسیاب شده
• یک قاشق غذاخوری عسل
• یک قاشق غذاخوری روغن زیتون
• یک قاشق چایخوری زردچوبه

مراحل انجام کار

1. تمام مواد را در یک کاسه مخلوط کنید تا یک مایع چسبناک و یکنواخت به دست آورید.
2. پوست خود را با آب ولرم بشویید و خشک کنید.
3. ماسک را به صورت و گردن خود بمالید و با حرکات دایره‌ای ملایم ماساژ دهید.
4. ماسک را برای 15 تا 20 دقیقه روی پوست خود بگذارید تا خشک شود.
5. ماسک را با آب ولرم بشویید و پوست خود را با یک حوله نرم خشک کنید.

نکات و ترفندهای مهم

• برای حصول بهترین نتیجه، ماسک قهوه را هر هفته یک بار به کار ببرید.
• برای افزایش فایده این ماسک، می توانید از مواد دیگری هم استفاده کنید. برای مثال، برای پوست‌های خشک می توانید از روغن نارگیل به جای روغن زیتون استفاده کنید. برای پوست های چرب می‌توانید از آبلیمو یا سرکه سیب به جای عسل استفاده کنید یا برای پوست های حساس می توانید از آلوئه ورا یا خیار به جای زردچوبه استفاده کنید.
• بعد از شستن ماسک قهوه، می‌توانید از یک تونر طبیعی مانند گلاب یا آب خیار برای تنظیم PH پوست خود استفاده کنید.
• برای حفظ رطوبت و محافظت پوست خود، می توانید از یک روغن مرطوب‌کننده طبیعی مانند روغن آرگان یا روغن بادام شیرین استفاده کنید.

نتیجه گیری

ماسک قهوه یکی از راه های آسان و ارزان برای دتوکس یا سم زدایی از پوست شما است. با استفاده از ماسک قهوه می توانید پوست خود را از آنتی اکسیدانی، ضدالتهابی و لایه برداری قهوه بهره مند کنید و پوستی تمیز، جوان و سالم داشته باشید. همچنین می‌توانید با انتخاب مواد مناسب برای نوع پوست خود، ماسک قهوه را به سلیقه خود تنظیم کنید. همچنین توجه کنید که قبل از هر کاری و استفاده از این ماسک باید با متخصص پوست خود مشورت کنید.