اغلب افراد به فکر سلامتی و تمیزی موهای خود هستند و برای تقویت کردن آنها از انواع قرص ها، آمپول های تقویتی، شامپو های مخصوص و … استفاده می کنند اما یکی دیگر از نکاتی که باید به آن توجه لازم داشت شستن موها به صورت درست و در فواصل زمانی درست می باشد هیچ قانون جهانی برای دفعات شستشوی مو وجود ندارد اما این موضوع با توجه به نوع مو و پوست سر در هر فرد متفاوت خواهد بود . مثلا برخی از افراد ممکن است نیاز داشته باشند که هر روز موهای خود را بشویند ، در حالی که برای برخی دیگر ، شست و شوی موها فقط یک بار در هفته برای آنها کافی است .به طور کلی ، شستشوی مکرر موها می تواند پوست سر را تحریک کرده و موهای شما را خشک کند و شامپو زدن به مقدار کم نیز ممکن است باعث تجمع چربی و آلودگی و سایر مشکلات در پوست سر و موها شود . اما نگران نباشید ! چرا که ما اینجا هستیم تا به به شما کمک می کنیم روتین شستن موهای خود را تنظیم کنید .

چه چیزی بر تعداد دفعات شستن موها در هفته تأثیر می گذارد؟

عوامل متعددی وجود دارد که می تواند نیاز شما به شستن موهایتان را افزایش دهد.

1. روغن و چربی سر

چربی سر بزرگترین مقصر پشت موهای «کثیف» است. می تواند موها را شل و ضخیم کند. میزان تولید چربی سر به سن، ژنتیک، جنس و محیط بستگی دارد. در حالی که ممکن است زمانی با پوست سر چرب دست و پنجه نرم کرده باشید، با افزایش سن، پوست سرتان به تدریج خشک‌تر می‌شود. برخی از افراد موهای واقعا شکننده دارند که با شستن مداوم آنها به راحتی آسیب می بینند. این افراد ممکن است بخواهند موهای خود را یک هفته در میان بشویند. برخی از افراد نیز به اندازه کافی چربی تولید می کند که نیاز به شستشوی روزانه موهای خود دارند.

2. نوع مو

موهای صاف و نازک باید بیشتر از موهای مجعد یا موج دار شسته شوند. موهای صاف به راحتی توسط سبوم پوشانده می شوند، به این معنی که خیلی سریعتر چرب به نظر می رسند. موهای ضخیم، موج دار یا مجعد معمولاً خشک می شوند، زیرا چربی به راحتی رشته های مو را نمی پوشاند. شستشوی بیش از حد، به ویژه با شامپوهای خشن، می تواند به موها آسیب برساند و منجر به ریزش مو شود. افرادی که دارای موهای سفت یا فر هستند، نباید موهای خود را بیش از یک بار در هفته بشویید.

3. عرق کردن

میزان عرق کردن، عامل مهمی در تعداد دفعات شستن یا حداقل آبکشی موهایتان است. عرق می تواند سبوم را پخش کند و موهای شما را کثیف کند. همچنین می تواند باعث شود موهای شما بوی تازگی نداشته باشد. توصیه می‌شود بعد از تمرینات عرق‌ ریز و هر زمان که کلاه یا کلاه ایمنی به مدت طولانی استفاده می‌کنید، شامپو بزنید.

4. کثیفی یا گرده های فیزیکی

باغبانی، نظافت و سایر فعالیت ها که باعث میشود آلودگی روی موهای شما بنشیند، ممکن است دلیلی برای شستشو باشد. کثیفی، گرد و غبار، همه می توانند روی مو گیر کنند. این موارد نه تنها موهای شما را کدر نشان می دهند، بلکه می توانند آلرژی شما را نیز تشدید کنند.

5. محصولات حالت دهنده

محصولات حالت دهنده می توانند روی موها و پوست سر شما جمع شوند و منجر به تحریک و آسیب شوند. اگر استفاده مکرر یا زیاد از این نوع محصولات دارید، باید موهای خود را بیشتر بشویید.

برای خرید و مشاهده شامپو تقویت کننده مکس سافت مدل بلک شاین با قیمت عمده کلیک کنید

تعداد دفعات شستن موها بر اساس نوع مو به چه شکل میباشد؟

تعداد دفعات شستن موها را بهتر است با توجه به نوع موهای خود تنظیم کنید تا هم مراقبت خوبی از سلامت موها داشته باشید و هم کمترین آسیب به موها وارد شود .

1. موهای ضخیم

موهای ضخیم می توانند رطوبت خود را به مدت طولانی حفظ کنند و زمان بیشتری برای جذب چربی لازم دارند . بنابراین ، بهتر است فقط هفته ای یکبار موهای ضخیم را بشویید تا بهترین مراقبت را از موهای خود داشته باشید .

2. موهای نازک و چرب

موهای نازک معمولا خیلی زود چرب می شوند . علاوه بر این ، محصولاتی که برای حالت دادن به موهای نازک مورد استفاده قرار می گیرد به سرعت روی پوست سر جمع می شوند و این موضوع نیز باعث می شود تا چربی موها بیشتر شود . بنابراین میتوانید موهای نازک و چرب شده را هر روز بشویید اما بهتر است از نرم کننده نیز برای مرطوب و نرم کردن تارهای مو استفاده کنید تا بهترین مراقبت از موهای نازک را داشته باشید .

3. موهای دارای تخلخل بالا (توانایی جذب رطوبت توسط مو)

موهای دارای تخلخل بالا یعنی در لایه سطحی پوست سر منافذ بسیار زیادی وجود دارد و یا بین لایه های کوتیکول فاصله وجود دارد ، به این معنی که رطوبت را به سرعت جذب کرده و از دست می دهد . بنابراین با توجه به میزان چرب شدن موهای متخلخل میتوانید هفته ای یک بار موها را بشویید . برای اینکه متوجه شوید موهایتان دارای تخلخل زیاد یا کم است می توانید این تست را انجام دهید . چند تار مو را در یک لیوان آب قرار دهید و چند دقیقه صبر کنید . اگر تارهای مو در آب غرق شوند ، یعنی موهایی با تخلخل بالا دارید و اگر تارهای مو روی آب شناور بمانند یعنی موهای شما دارای تخلخل کمی است .

4. موهای دارای تخلخل کم

موهای دارای تخلخل کم رطوبت را به سرعت جذب نمی کند ، بنابراین اشباع کردن موها در هنگام شستشو سخت خواهد بود . علاوه بر این ، محصولات مو که برای شستشو و نرم کردن موها استفاده می شوند نیز تمایل دارند روی سطح پوست سر بمانند و روی پوست سر تجمع پیدا می کنند . بنابراین توصیه می شود که این نوع از موها را فقط هفته ای یک بار بشویید و از به کار بردن بیش از حد محصولات برای حالت دادن و استایل کردن موها خودداری کنید . در واقع شستشوی مکرر موهای با تخلخل کم ممکن است به موها آسیب بیشتری برساند .

5. موهای خشک و آسیب دیده

تعداد دفعات شست و شوی موهای خشک و آسیب دیده به میزان آسیب موها بستگی دارد . معمولا موهای خشک و آسیب دیده باید هفته ای یکبار شسته شوند .

برای خرید ماسک مو تقویت کننده زیتون و آلوئه ورا سوپکس با حجم عالی و قیمت عمده کلیک کنید

برای تصمیم گیری درباره فواصل شستن موها این عوامل را در نظر بگیرید :

1- قوام مو: زبر یا فرفری بودن مو روند تولید سبوم (ترشحات روغنی که از غدد سباسه در پوست سر ترشح می شود) را کند می کند، در نتیجه ممکن است فقط به هفته ای یک بار شستن مو نیاز باشد. در مقابل افرادی که موهای ظریف و نازک دارند ممکن است به شستن مکرر مو نیاز پیدا کنند.

2-نوع پوست و مو : اگر مو و پوست شما در رده «عادی» (نه خشک و نه چرب) قرار دارد احتمالاً به شستن مو یک یا دو بار در هفته نیاز دارید.

3-حالت دادن به مو :اگر هر روز به موهایتان اسپری می زنید یا ساعت هایی را صرف حالت دادن به موهایتان می کنید، موهایتان در معرض آسیب دیدن قرار می گیرد، بنابراین شاید بهتر باشد به جای این کار هرروز موهایتان را شامپو بزنید و بعد از آن از حالت دهنده استفاده کنید.

کارشناسان می گویند فقط گروه معدودی از افراد نیاز به شامپو کردن روزانه موهایشان دارند، از جمله افرادی که موهای بسیار ظریف و نازک دارند، افرادی که به مقدار زیاد ورزش ( و عرق) می کنند و افرادی که در آب وهوای بسیار مرطوب زندگی می کنند.

نحوه شستن درست موها به شکل میباشد؟

علاوه بر اینکه باید زمان مناسب شستن مو‌ها را بدانید یعنی زمانی که پوست سر نیاز واقعی به تمیزی داشته باشد این کار را بکنید، لازم است که قوانین صحیح شستشو را نیز رعایت کنید:

1-آب ولرم باشد

برای شستن مو‌ها نباید از آب داغ استفاده کنید. اگر می‌خواهید مو‌هایتان همیشه سالم و درخشان باشد از آب ولرم استفاده کنید.

2-شامپوی مناسب به میزان مناسب

استفاده از شامپو برای از بین بدن کثیفی مو‌ها امری واجب است به شرط اینکه مناسب جنس مو‌هایتان باشد و به میزان مناسبی استفاده شود. توصیه می‌شود که در استفاده از شامپو زیاده روی نکرده و به میزان کمی از آن بسنده کنید.

3-شامپو را با آب رقیق کنید

احتمالا شما نیز شامپو را مستقیم روی موها و پوست سر قرار می دهید و شستن موها را شروع می کنید . اما باید بدانید که اینکار اشتباه است ! بهترین کار این است که ابتدا شامپو را با مقداری آب رقیق کرده و سپس روی موها قرار دهید . با این روش ، بهترین استفاده را از شامپو خواهید داشت و همچنین در میزان مصرف شامپو نیز صرفه جویی خواهید کرد . به طور کلی ، استفاده از شامپوی زیاد می تواند موها را خشک کند .

برای مشاهده انواع شامپوهای مو پرمون و خرید با قیمت عمده اینجا کلیک کنید

4-پوست سر را ماساژ دهید

هنگام شامپو زدن ، تمرکز باید روی پوست سر باشد نه موها ! زیرا پوست سر حاوی تمام آلودگی ها و چربی است و باید این قسمت به خوبی تمیز شود . همچنین آبکشی انتهای مو با شامپو می تواند باعث خشکی بیشتر موها شود . بنابراین توصیه می شود در هنگام شستن موها ، به جای تمرکز بر روی ریشه مو ، پوست سر را به آرامی ماساژ دهید و سپس به انتهای مو بروید .

5-از ناخن ها برای شستن موها و پوست سر استفاده نکنید

شستن پوست سر با ناخن باعث اصطکاک ، خراش و عفونت می شود و ممکن است به فولیکول های مو آسیب برساند . بنابراین بهتر است برای ماساژ پوست سر از نوک انگشتان خود استفاده کنید و به هیچ عنوان دستها را به جلو و عقب حرکت ندهید زیرا این کار می تواند باعث ایجاد گره بیشتر در موها شود . بهترین روش برای شستن موها و پوست سر این است که از حرکات دایره ای برای این منظور استفاده کنید .

6-آبکشی خوب

مرحله آبکشی مو از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. نباید کوچکترین میزان از شامپو و شوینده روی مو‌هایتان باقی بماند. در آخرین مرحله و قبل از پایان دادن به آبکشی می‌توانید آب را سرد کنید. این کار باعث می‌شود رگ‌های کوچک واقع در نزدیکی فولیکول‌های مو منقبض شده و مو‌هایتان شفافیت بیشتری داشته باشند.