مسواک

اولین وسیله مورد نیاز برای رعایت بهداشت دهان و مراقبت از سلامت دندان ها داشت یک مسواک خوب و با کیفیت مییاشدو شما بدون استفاده از مسواک نمی توانید به راحتی دندان هایتان را شستشو و تمیز کنید و بنابراین ممکن است پس از مدتی دچار پوسیدگی و از دست رفتن دندانتان بشوید.

مسواک زدن منظم، مکرر، صحیح و اصولی یکی از اقدامات اولیه و بسیار مهم در زمینه حفظ سلامت دندان ها به شمار می آید. باید توجه داشت که انتخاب یک مسواک مناسب و اصولی اهمیت فراوانی داشته و از ایجاد آسیب و صدمات خارجی به لثه و دندان ها پیشگیری خواهد نمود.

یش از هرچیزی باید توجه داشت که مسواک مناسب، به مسواکی گفته می شود که به دندان های عقبی دسترسی کامل داشته و امکان حرکت دادن آن در دهان برایمان آسان باشد. مسواک خوب، بوی بد دهان را از بین برده و قادر به تمیز نمودن جرم های سطحی دندان ها به ویژه قسمت پشتی دندان ها نیز می باشد.

مسواک های موجود در بازار بر اساس نوع دندانه ها و الیافشان به سه گروه نرم، سخت و متوسط تقسیم بندی می شوند.

مسواک های سخت

این نوع مسواک، به مسواک هایی با الیاف و دندانه های کوتاه و خیلی ضخیم گفته می شود. بر خلاف باور عامیانه که معتقد هستند این مسواک ها با قدرت بیشتر سطح دندان ها را تمیز نموده و جرم موجود در آن ها را از بین خواهند برد، اما انتخاب این مدل از مسواک ها خیلی صحیح و اصولی به نظر نمی آید؛ زیرا الیاف ضخیم این نوع از مسواک ها می تواند آسیب های جدی و جبران ناپذیری به لثه ها و فضای بین دندان ها وارد نموده و منجر به ایجاد زخم و بریدگی در آن ها گردد. ضخامت بیش از حد الیاف در این مسواک ها مانع از انعطاف و حرکت سریع و آسان آن ها شده و این یکی از بدترین ویژگی های یک مسواک مناسب به شمار می آید. مسواک های ضخیم به سختی در دهان حرکت نموده و قادر به تمیز کردن سطح پشتی و دندان های عقبی به خوبی نمی باشند. توصیه می شود افرادی که دارای لثه های حساس و ظریف هستند از مصرف این نوع مسواک اجتناب نموده و مسواک دیگری را جاگزین نمایند، زیرا استفاده از این نوع مسواک ریسک خونریزی و زخم های لثه ای در این افراد را به شدت افزایش خواهد داد.

مسواک های نرم

این مدل از مسواک ها دارای الیاف یا دندانه های نازک، بلند و ظریف هستند. تمامی موارد مذکور از ویژگی های یک مسواک مناسب بوده و می تواند تمامی سطوح داخلی و خارجی دندان را تمیز نماید. توجه داشته باشید مسواک های نرم مقاومت کمتری داشته و احتیاج به تعویض سریع تر خواهند داشت. دندانه های این نوع از مسواک ها به سرعت فشرده و اصطلاحا له شده و قدرت پاک کنندگی خود را از دست می دهند. از جمله ویژگی های مثبت این نوع از مسواک ها، توانایی چرخش سریع و آسان مسواک در فضای داخل دهان است.

مسواک متوسط

این نوع از مسواک ها دارای ویژگی های یک مسواک مناسب بوده و از انتخاب های مطمئن و بسیار مناسب به شمار می آیند. الیاف این نوع از مسواک ها در حالت متوسط قرار داشته و به خوبی می تواند دندان ها را تمیز و براق نماید. این نوع از مسواک ها به لثه و فضای بین دندانی آسیب وارد نکرده و قادر به تمیز نمودن فضاهای بین دندانی نیز می باشند. بیشتر دندانپزشک ها توصیه به انتخاب این نوع از مسواک نموده و آن را به دلیل داشتن ویژگی های یک مسواک مناسب، انتخابی عالی می دانند.

توجه: یکی از بهترین روش ها و راهکارهای انتخاب مسواک و اطلاع از کسب ویژگی های یک مسواک مناسب، مشورت با دندانپزشک بوده و می تواند اطلاعات مفیدی در اختیار شما قرار دهد.

مسواک های دارای زبان شویه از انواع مسواک های بسیار مناسب در بازار بوده و قادر به تمیز نمودن سطح زبان و از بین بردن باکتری های موجود در آن نیز می باشند. داشتن زبان شویه یکی از ویژگی های یک مسواک مناسب بوده و تاثیر فراوانی بر مناسب بودن آن خواهد داشت.

از دیگر ویژگی های یک مسواک خوب داشتن قیمت مناسب میباشد زیرا همه افراد به طور میانگین هر 3 ماه یکبار باید مسواکشان را عوض کنند زیرا پس از 3 ماه استفاده مسواک ها از حالت درست خود خارج و محلی برای تجمع انواع باکتری ها میشوند و دیگر نمی توانند به درستی دندان ها را تمیز کنند و ممکن است باعث آسیب به دندان و عفونت لثه ها شوند.

امروزه برندهایی مانند: دکتر ایست، دکتر وست، اورال بی، میسویک، سیگنال،تریزا و .....در درسترس همه هستند و هر فرد با توجه به سلیقه و کارایی مد نظر میتواند مسواک مورد نیاز خودش را به راحتی تامین کند.