بهترین روش برای مبارزه با بوی بد عرق پیشگیری است زیرا اگر عرق روی بدن نماند، بو نیز نمی گیرد. برای بسیاری از افراد شستشوی مرتب بدن باعث رهایی از شر بوی بد عرق می شود البته شستشو بدن با آب خالی کفایت نمی کند و باید بخوبی با شامپو وصابون عرق را از سطح پوست پاک کنید.

بوی زیر بغل نشانه چیست؟

زمانی که بدن عرق می‌کند ممکن است باکتریهایی در سطح پوست رشد کرده و با اسیدی کردن عرق بدن بوی بدی را زیر بغل ایجاد کنند بعضی‌ها گمان می‌کنند که بوی بد زیر بغل ناشی از رشد باکتری‌ها در بدن است. اما بوی بد زیر بغل نتیجه شکسته شدن پروتئین بدن به اسیدهای خاص است که توسط باکتری‌ها انجام می‌شود.

اما برای جلوگیری از عرق کردن و یا خلاص شدن از بوی بد عرق راه‌هایی وجود دارد که در ادامه برخی از آن‌ها شرح داده شده‌اند:

از اسپری‌های ضد تعریق و خوشبو کننده ها استفاده کنید
از شر مو‌های زائد خلاص شوید
از صابون‌های ضد باکتریایی استفاده کنید
روزانه استحمام کنید
به رژیم غذایی خود توجه کنید و میزان غذاهای فست فود را کاهش دهید
به طرز پوشش خود توجه کنید و از پوشیدن لباس های پلاستیکی و تیره رنگ دوری کنید
استفاده از بادی اسپلش‌ها و عطر‌ها را فراموش نکنید.

برای مشاهده و خرید انواع اسپری های ضدتعریق زنانه و مردانه از برند رکسونا با قیمت عمده و عالی تر از همه کلیک کنید

برخی از بهترین درمان های خانگی و گیاهی برای رفع بوی بد عرق:

1-روغن‌ها:

بعضی از روغن‌ها خواصی دارند که با بوی بد بدن مبارزه می‌کنند. استفاده از ترکیبی از این روغن‌ها می‌تواند در این زمینه مفید باشد. در ادامه چند نمونه از بهترین روغن‌ها را برای رفع بوی بد عرق به شما معرفی می‌کنیم.

روغن نارگیل

روغن نارگیل سرشار از اسیدلوریک است که باکتری‌های موجود در بدن را از بین می‌برد و از این طریق به رها شدن از بوی بد بدن کمک می‌کند. می‌توانید از این روش هر روز استفاده کنید.

۲. روغن درخت چای

روغن درخت چای به دلیل اینکه یک ضدعفونی‌کننده است، می‌تواند باکتری‌ها و قارچ‌های روی پوست را از بین ببرد و از بروز دوباره‌ی بوی بد جلوگیری کند. برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید، از این روش خانگی هر روز استفاده کنید.

۳. روغن اسطوخودوس

روغن اسانسی اسطوخودوس از رشد باکتری‌های ایجادکننده‌ی بو جلوگیری می‌کند. نشاسته‌ی ذرت و جوش شیرین هم پوست را خشک نگه می‌دارند و از جمع‌ شدن باکتری‌ها جلوگیری می‌کنند.

2-نعنا:

یکی از راه‌های درمان بوی بد زیر بغل با طب سنتی استفاده از محلول دم‌کرده نعناع است. با این محلول می‌توانید زیر بغل خود را شستشو داده تا علاوه بر رفع بدبویی آن به کم کردن ترشح غدد عرق نیز کمک کند. این محلول برای از بین بردن بوی بد دهان نیز راهگشاست.

3-برگ حنا:

پودر برگ حنا باعث خنک شدن پوست شده و فعالیت غدد عرق را به حداقل می‌رساند. پودر برگ حنا را نیز می‌توان همراه با پودر برگ سدر یا جوش ‌شیرین مخلوط کرده و سپس از آن استفاده کنید. برای درمان قطعی بوی بد زیر بغل برگ حنا را با جوشانده سماق یا سرکه مخلوط و به ‌صورت خمیر درآورده و روی محل قرار دهید. پس از نیم ساعت زیر بغل را با آب ‌غوره یا سرکه بشویید.

4-دانه شنبلیله:

خواص آنتی‌اکسیدانی در دانه‌های شنبلیله می‌تواند در دفع سموم بدن کمک‌کننده باشد و خواص ضد باکتریایی آن عفونت باکتریایی را در بدن کنترل می‌کند. اعتقاد بر این است که دانه شنبلیله برای مبارزه با بوی بد عرق زیر بغل می‌تواند بسیار مؤثر باشد.

5-مریم‌گلی:

این گیاه برای کاهش تعریق زیاد بدن به ‌صورت خوراکی استفاده می‌شود. مخلوط جوشانده مریم‌گلی، گل ختمی و زوفا را پس از سرد شدن روزی 2 بار بنوشید. برای اثر بخشی بهتر می‌توانید پودر مریم‌گلی را به‌صورت مستقیم برای درمان بوی بد زیر بغل با طب سنتی نیز به کار برید.

6-برگ مورد:

برگ مورد تازه خشک‌ شده را می‌توانید به پودر تبدیل کرده و آن را در ناحیه زیر بغل استفاده کنید. حتی می‌توانید برگ مورد را دم نموده و با دم‌کرده غلیظ آن زیر بغل خود را شستشو دهید. برگ مورد به علت خاصیت قابض کردن غدد عرق، تعریق پوست را کنترل و بوی آن باعث درمان بوی بد زیر بغل می‌شود.

7- سرکه سیب:

سرکه سیب علاوه بر خاصیت لاغر کنندگی به عنوان مایعی در از بین بردن بوی عرق هم موثر است. برای استفاده بهتر است ابتدا محدوده زیر بغل را تمیز کرده و بعد پنبه ای آغشته به سرکه سیب را به محل بمالید و اجازه دهید خود به خود جذب شده و خشک شود .سرکه سیب سبب از بین بردن باکتری های آن محدوده شده و همینطور نوعی خاصیت خشکی می بخشد که نه تنها عرق کردن به مراتب کمتر می شود بلکه بوی بد آن تا حد چشمگیری از بین می رود .

8-نمک:

مقداری نمک را به صورت مرطوب شده به محل تعریق بزنید و منتظر بمانید . ممکن است نمک در محل تعریق احساس خارش ایجاد کند اما تا حد امکان صبر کنید و بعد از 20 دقیقه آبکشی کنید

9-رزماری:

رزماری، رشد باکتری‌های عامل بوی بد بدن را متوقف می‌کند. همچنین حاوی منتول و کلروفیل است که دارای خواص طبیعی ضدبو هستند و بوی تند بدن را خنثی می‌کنند و بویی خوشایند به بدن می‌دهند. ضمنا رزماری، روی دارد؛ کمبود روی می‌تواند باعث بوی بد بدن بشود.

10-گوجه فرنگی :

گوجه فرنگی دارای خواص ضدعفونی‌کنندگی است و می‌تواند باکتری‌های عامل بوی بد بدن را از بین ببرد. گوجه فرنگی برای بستن حفره‌های پوست و کاهش عرق نیز سودمند است.

برای خرید دستمال مرطوب های ضدتعریق از برند ایرانی و با کفیت آمبرلا با قیمت عمده کلیک کنید

اما اگر هیچ کدام از راهکارهای بالا جواب نداد و بوی بد عرق و یا شدت تعریق شما کاهش پیدا نکرد می توانید از روش های پزشکی کمک بگیرید برای درمان قطعی بوی بد زیر بغل می‌توانید به پزشک مراجعه کرده و از روش‌های پزشکی برای رفع آن کمک بگیرید . ازجمله روش‌هایی که در سال‌های اخیر برای درمان قطعی بوی بد زیر بغل شایع شده است، می‌توان به تزریق بوتاکس در این ناحیه اشاره کرد. این روش البته تا حدودی دردناک بوده و نیاز به تمدید به‌صورت هر شش ماه یک ‌بار دارد. تجویز داروهای ضد تعریق توسط پزشک نیز در درمان بوی بد عرق زیر بغل بغل مؤثر هستند. در برخی موارد پیشرفته با نظر پزشک معالج می‌توان روش جراحی را برای درمان قطعی بوی بد زیر بغل نیز انتخاب کرد.